cristal munoz

Cristal Muñoz es una consultora de nutrición que se especializa en enseñarle a la comunidad como adelgazar y mantenerse sanos a través de los cambios en la alimentación. Como autora, ha escrito libros y artículos de nutrición que se enfocan en los efectos de la comida en la salud y que le dan al lector las herramientas necesarias para tener una vida sana. 

Cristal es una de las oradoras mas buscadas en el área de nutrición. En sus seminarios, habla acerca de la epidemia global de sobrepeso y el impacto que tiene en nuestras vidas, y enfatiza la necesidad de cambiar nuestra forma de ver la comida para poder mejorar la salud. Con su programa, Cristal le enseña a la mujer como mejorar su autoestima, cuidar de su cuerpo y vencer los malos hábitos.

“A la edad de cinco años yo pesaba noventa libras y batallé con la obesidad y baja auto estima hasta los años teen. A la edad de trece años mi peso me trajo dificultades físicas y emocionales que me hicieron sentir sola y ser muy tímida. Lo que era aun mas doloroso para mi era sentirme aislada de otros niños porque me veían diferente y no me aceptaban” dice Cristal.

La obsesión por comer que tenia Cristal se debía en gran parte a que su madre se ausentaba mucho debido a sus propias complicaciones de salud y Cristal usaba la comida para satisfacer su soledad. Como muchas mujeres hoy en día, pensaba que la comida iba a resolver sus problemas. Su madre, que padecía de una forma severa de anemia y fibromyalgia se recuperó por completo de forma natural y esto le inspiro a Cristal a estudiar en profundidad las alternativas naturales.

Cristal Munoz decidió a una temprana edad que haría todo lo posible por nunca más volver a tener un problema de sobrepeso, ya que la experiencia había sido tan dolorosa. Debido a esto, Cristal se dedico a estudiar la salud, la nutrición y la perdida de peso y pasaba la mayor parte de su tiempo estudiando e investigando todo lo relacionado a la alimentación y las diferentes formas de adelgazar. También sabia que su misión era ayudar a otras mujeres y jóvenes a confrontar sus problemas de sobrepeso y esto le llevó a convertirse en consultora de nutrición.

Cristal Munoz ha sido consultora de nutrición por más de ocho años y es la dueña de un Centro de Nutrición en Los Ángeles en el cual se personalizan programas de comida y suplementos, y se le hace un seguimiento semanal a cada cliente para ayudarles a lograr sus metas de salud y pérdida de peso. Ha ensenado a muchas mujeres a perder peso y recuperar su autoestima sin ponerse a dieta, como mantener su peso ideal comiendo las comidas correctas y como entender los paneles nutricionales de la comida.

Su misión en la vida es enseñarles a todas las mujeres la importancia del “cambio” en sus hábitos alimenticios y hacerles comprender la importancia de quererse a si misma, lo cual es la clave del éxito. Su reto principal es alcanzar a las mamas con la información y las herramientas que necesitan para poner comida saludable en la mesa.

“Existe una epidemia global de sobrepeso y lo mas triste, es que aquellos que mas están sufriendo son nuestros hijos, cuya calidad de vida esta siendo amenazada por enfermedades serias como la diabetes. Esta epidemia esta creciendo fuera de control principalmente debido a que los padres no tienen el conocimiento necesario para alimentar a sus hijos correctamente” comenta Cristal.

En sus entrenamientos interactivos, Cristal Munoz inspira a su audiencia a hacer un compromiso duradero con su salud. Sus cursos cubren los aspectos más importantes de nutrición de una forma simple y fácil de entender. Cristal ha dado conferencias y ha atendido a miles de mujeres que han logrado hacer cambios positivos en su salud. Para más información sobre sus programas de nutrición y para consejos de vida sana, por favor visite esta página: www.CristalMunoz.com

Para más información sobre Cristal, por favor llama a (626) 576-2570 o escriba a: billmar333@aol.com